Бывает такое что просто никак не можете что-либо начать делать
Вот просто не получается начать, и я хочу с вами поделится отличной методикой по тому как начать что-то делать прямо сейчас
И при этом у вас будет уже готовый план действий, подойдёт методика как и для того чтоб написать курсач так и для того что-бы начать работать по какой либо схеме
Всё очень просто, берёте лист бумаги и ручку рисуете круг и вписываете вашу цель, например "Начать работать по схеме"
И спрашивайте у себя, "Могу ли я это сделать прямо сейчас?" если ответ нет, то "что мне надо сделать перед этим?"
Для того что-бы начать работать по схеме её нужно найти, верно? Рисуем круг и вписываем "Найти схему"
И как некоторые из вас уже догадались мы снова спрашиваем себя "Могу ли я сделать это прямо сейчас" если ответ снова нет то спрашиваем себя "что мне надо сделать перед этим"
Что-бы найти схему нужно зайти в vlmi например, и рисуем круг и вписываем, и так до тех пор пока вы не поймёте
Что вы дошли до того самого действия которое можете сделать прямо сейчас и таким образом у вас уже есть детальный план действий
Сам постоянно пользуюсь этой методикой и очень помогает в решении прокрастинации, главное чтоб она уже не достигла таких масштабов что вам надо использовать это методику для того что-бы использовать эту методику
Всем удачи и плодотворного дня
Вот просто не получается начать, и я хочу с вами поделится отличной методикой по тому как начать что-то делать прямо сейчас
И при этом у вас будет уже готовый план действий, подойдёт методика как и для того чтоб написать курсач так и для того что-бы начать работать по какой либо схеме
Всё очень просто, берёте лист бумаги и ручку рисуете круг и вписываете вашу цель, например "Начать работать по схеме"
И спрашивайте у себя, "Могу ли я это сделать прямо сейчас?" если ответ нет, то "что мне надо сделать перед этим?"
Для того что-бы начать работать по схеме её нужно найти, верно? Рисуем круг и вписываем "Найти схему"
И как некоторые из вас уже догадались мы снова спрашиваем себя "Могу ли я сделать это прямо сейчас" если ответ снова нет то спрашиваем себя "что мне надо сделать перед этим"
Что-бы найти схему нужно зайти в vlmi например, и рисуем круг и вписываем, и так до тех пор пока вы не поймёте
Что вы дошли до того самого действия которое можете сделать прямо сейчас и таким образом у вас уже есть детальный план действий
Сам постоянно пользуюсь этой методикой и очень помогает в решении прокрастинации, главное чтоб она уже не достигла таких масштабов что вам надо использовать это методику для того что-бы использовать эту методику
Всем удачи и плодотворного дня
Последнее редактирование: