User_54779
Guest
U
User_54779
Guest
Да. Это еще одна (на этот раз моя) маленькая авторская статья на тему лени.
Много уже тем было на этот счёт. Но в одних писалось. Помогите побороть лень. А в других писалось, заебали писать эти темы, идите и уже поднимите наконец свой зад
Я же решил разобрать этот вопрос более подробнее. Так как он был актуален и будет актуален всегда.
Для начало разберём значение слова лень.
Лень — отсутствие или недостаток трудолюбия, предпочтение свободного времени трудовой деятельности.
Прежде всего для начало развею два мифа. Два мифа, мешающие миллионам людей перестать лениться.
Первый миф — лень считают чем-то независящим от человека, неотъемлимой и неустранимой чертой характера. Это полная хуйня. Лень — это всего лишь определенные шаблоны поведения, привычки. А привычки можно менять.
Второй миф заключается во фразе «Лень — это когда я ничего не делаю» . Это тоже полная хуйня. Потому что, когда человек говорит «я ленюсь» , он не ничего не делает, а:
1. Играет в игры.
2. Смотрит телик.
3. Слушает музыку.
4. Смотрит кино.
5. Лазите по интернету без цели
6. Просто гуляет по городу.
7. И т. п.
Все это — какие то действия. Другое дело, когда эти действия начинаются отнимать по 10 часов в день, они конкретно начинают мешать жизни.
Поэтому более верным определением будет следующее: «Лень — это совершенно бесполезные действия» .
И дело не в том что у человека нет мотивации. У каждого человека есть желания. Но видимо сила их не достаточна. Приведу довольно стандартный пример.
Человек вроде бы и хочет в туалет. Но как бы и не особо. Он и занимаеться дальше скажем просмотром фильма. Но спустя ещё литр пива и часа времени. Он уже несёться в свой ненаглядный белый дом. А все почему? Не даром есть такая поговорка что самый мотивированный человек этот тот кто хочет в туалет. Он знает что выбор у него особо не большой. Либо добежать либо в штаны. Третьего варианта нет.
Ещё давно я нашёл один хороший метод борьбы с ленью. Он помогает мне и думаю вам тоже поможет.
А теперь собственно метод. Он заключается в одной-единственной фразе:
Процитирую автора этого чудо метода
«Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать
Я не шучу. Я пользуюсь этим методом уже два года. Я начал его применять прямо во время тяжелой депрессии.
Как же применяется этот метод? Допустим, вам надо совершить какое-то действие. Вы решаете (а лучше — записываете на бумаге) , во сколько вы это дело начнете и сколько времени будете им заниматься. Допустим, вы начнете этим заниматься в 11:00 и будете им заниматься последующие два часа (до есть до 13:00).
В 11:00 вы начинаете бороться с ленью, а именно — ничего не делать. То есть вы прекращаете все перечисленные в списке выше дела. Вообще перестаете что-либо делать. Просто сидите или стойте в комнате. Лежать не надо, это приведет организм в состояние сна.
Вскоре (у меня — в ближайшие несколько минут) вы почувствуете, что можете приняться за работу. В голове наступит прояснение — что прямо сейчас надо сделать. И вы начнете это делать.
Сразу страхую от возможной ошибки — чтобы приниматься за работу, достаточно знать ближайшее действие. Не нужно представлять весь объем работы. Если первый шаг — нажать кнопку «Пуск» , нажмите кнопку «Пуск» , даже если не знаете, каким будет следующее действие (или не хотите его совершать) . После того как нажмете, вскоре и вспомните, и захотите.
Если же во время работы вы снова почувствуете приступ лени — опять прекращаете что-либо делать. И вскоре снова вернетесь в работоспособное состояние.
Это все. Этот способ можно применять в любое время для любых дел. Повторяю — ничего больше делать не нужно. Не нужно убеждать себя, что надо работать. Не нужно «совершать над собой усилий» . Не нужно, более того — нельзя давить свои мысли. Мыслям надо позволить течь свободно и в любую сторону. Если работу прерывает «поток сознания» — это не страшно. Я специально замерял — самый длинный из таких «потоков мыслей» длится 7 минут. И прекращается, нередко одарив вас полезной идеей.
И напоследок замечу, что вы можете начать применять этот способ не в 11:00, а прямо сейчас. Просто прекратите что-либо делать.
Спасибо за прочтение надеюсь вам понравилось
Много уже тем было на этот счёт. Но в одних писалось. Помогите побороть лень. А в других писалось, заебали писать эти темы, идите и уже поднимите наконец свой зад
Я же решил разобрать этот вопрос более подробнее. Так как он был актуален и будет актуален всегда.
Для начало разберём значение слова лень.
Лень — отсутствие или недостаток трудолюбия, предпочтение свободного времени трудовой деятельности.
Прежде всего для начало развею два мифа. Два мифа, мешающие миллионам людей перестать лениться.
Первый миф — лень считают чем-то независящим от человека, неотъемлимой и неустранимой чертой характера. Это полная хуйня. Лень — это всего лишь определенные шаблоны поведения, привычки. А привычки можно менять.
Второй миф заключается во фразе «Лень — это когда я ничего не делаю» . Это тоже полная хуйня. Потому что, когда человек говорит «я ленюсь» , он не ничего не делает, а:
1. Играет в игры.
2. Смотрит телик.
3. Слушает музыку.
4. Смотрит кино.
5. Лазите по интернету без цели
6. Просто гуляет по городу.
7. И т. п.
Все это — какие то действия. Другое дело, когда эти действия начинаются отнимать по 10 часов в день, они конкретно начинают мешать жизни.
Поэтому более верным определением будет следующее: «Лень — это совершенно бесполезные действия» .
И дело не в том что у человека нет мотивации. У каждого человека есть желания. Но видимо сила их не достаточна. Приведу довольно стандартный пример.
Человек вроде бы и хочет в туалет. Но как бы и не особо. Он и занимаеться дальше скажем просмотром фильма. Но спустя ещё литр пива и часа времени. Он уже несёться в свой ненаглядный белый дом. А все почему? Не даром есть такая поговорка что самый мотивированный человек этот тот кто хочет в туалет. Он знает что выбор у него особо не большой. Либо добежать либо в штаны. Третьего варианта нет.
Ещё давно я нашёл один хороший метод борьбы с ленью. Он помогает мне и думаю вам тоже поможет.
А теперь собственно метод. Он заключается в одной-единственной фразе:
Процитирую автора этого чудо метода
«Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать
Я не шучу. Я пользуюсь этим методом уже два года. Я начал его применять прямо во время тяжелой депрессии.
Как же применяется этот метод? Допустим, вам надо совершить какое-то действие. Вы решаете (а лучше — записываете на бумаге) , во сколько вы это дело начнете и сколько времени будете им заниматься. Допустим, вы начнете этим заниматься в 11:00 и будете им заниматься последующие два часа (до есть до 13:00).
В 11:00 вы начинаете бороться с ленью, а именно — ничего не делать. То есть вы прекращаете все перечисленные в списке выше дела. Вообще перестаете что-либо делать. Просто сидите или стойте в комнате. Лежать не надо, это приведет организм в состояние сна.
Вскоре (у меня — в ближайшие несколько минут) вы почувствуете, что можете приняться за работу. В голове наступит прояснение — что прямо сейчас надо сделать. И вы начнете это делать.
Сразу страхую от возможной ошибки — чтобы приниматься за работу, достаточно знать ближайшее действие. Не нужно представлять весь объем работы. Если первый шаг — нажать кнопку «Пуск» , нажмите кнопку «Пуск» , даже если не знаете, каким будет следующее действие (или не хотите его совершать) . После того как нажмете, вскоре и вспомните, и захотите.
Если же во время работы вы снова почувствуете приступ лени — опять прекращаете что-либо делать. И вскоре снова вернетесь в работоспособное состояние.
Это все. Этот способ можно применять в любое время для любых дел. Повторяю — ничего больше делать не нужно. Не нужно убеждать себя, что надо работать. Не нужно «совершать над собой усилий» . Не нужно, более того — нельзя давить свои мысли. Мыслям надо позволить течь свободно и в любую сторону. Если работу прерывает «поток сознания» — это не страшно. Я специально замерял — самый длинный из таких «потоков мыслей» длится 7 минут. И прекращается, нередко одарив вас полезной идеей.
И напоследок замечу, что вы можете начать применять этот способ не в 11:00, а прямо сейчас. Просто прекратите что-либо делать.
Спасибо за прочтение надеюсь вам понравилось
Последнее редактирование модератором:
